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JUL
29
29 JUL 2026
Ronco intenso e cansaço ao acordar podem indicar alterações na qualidade do sono
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CIMSA alerta para os sinais da apneia do sono e reforça a importância do diagnóstico e do acompanhamento profissional.

Dormir durante várias horas nem sempre significa ter um sono reparador. Para algumas pessoas, o ronco intenso e as interrupções da respiração durante a noite podem comprometer o descanso e afetar a saúde.

A apneia obstrutiva do sono ocorre quando há episódios repetidos de obstrução das vias respiratórias durante o sono, provocando pausas ou reduções da respiração.

Entre os sinais estão ronco intenso, engasgos noturnos, sonolência durante o dia, dificuldade de concentração e sensação de cansaço ao despertar.

A condição pode estar associada a complicações cardiovasculares e prejudicar a qualidade de vida. Entretanto, nem toda pessoa que ronca apresenta apneia, sendo necessária avaliação profissional para identificar a causa.

O acompanhamento pode envolver orientações sobre hábitos de vida, avaliação das vias respiratórias e exames específicos, conforme indicação médica.

Para o presidente do CIMSA, Jorge Molina, ampliar o acesso à informação é fundamental para incentivar a população a cuidar da própria saúde.

“Precisamos mostrar às pessoas que cuidar da saúde não significa apenas procurar atendimento quando surge uma doença. É também reconhecer os sinais que o corpo apresenta e buscar orientação antes que um problema se agrave. Esse trabalho de conscientização é uma parte importante do compromisso do CIMSA com a população”, destaca Molina.

O CIMSA reforça que alterações persistentes do sono não devem ser ignoradas. Procurar atendimento é importante para identificar possíveis problemas e garantir o cuidado adequado.

Autor: Assessoria de Imprensa Cimsa
Local: Cimsa Birigui
Seta
Telefone: (18) 3642-1001
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