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01 MAI 2026

Rouquidão frequente pode ser sinal de alerta para a saúde da voz

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A voz é uma ferramenta essencial no dia a dia, utilizada na comunicação, no trabalho e nas relações pessoais. Apesar disso, muitas pessoas não dão a devida atenção à saúde vocal, o que pode levar a irritações, inflamações e outros problemas na garganta.

O uso excessivo da voz, falar em tom elevado com frequência, a baixa ingestão de líquidos e as mudanças de temperatura são fatores que podem contribuir para o surgimento de sintomas como rouquidão, dor ao falar e cansaço vocal.

A adoção de hábitos simples, como manter-se hidratado, evitar esforço vocal e respeitar os limites do corpo, ajuda a prevenir complicações. Em casos de sintomas persistentes, é importante procurar avaliação profissional.

O presidente do CIMSA, Jorge Molina, destaca que a orientação é fundamental para a prevenção.

“O CIMSA atua na área da saúde levando informação à população, e campanhas como essa têm o papel de orientar sobre cuidados que muitas vezes passam despercebidos no dia a dia. A prevenção começa com atitudes simples, e o acesso à informação faz toda a diferença”, afirmou.

O CIMSA reforça que o cuidado com a voz é parte importante da saúde e contribui para a qualidade de vida.

Autor: Assessoria de Imprensa Cimsa

Local: Birigui

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